جای مناسب برای درس خواندن اگر می خواهید هنگام درس خواندن خسته نشوید بهتر است یک جای مناسب در اتاق را که آرام و آفتابی است انتخاب کنید و بودن استرس شروع به درس خواندن کنید.
بهترین زمان درس خواندن بعضی افراد صبح ها را برای درس خواندن انتخاب می کنند و گروهی دیگر شب را ترجیح می دهند، فرقی نمی کند چه زمانی درس می خوانید هر وقت احساس کردید که خسته نیستید و انرژی دارید درس خواند را شروع کنید.نشستن صحیح برای درس خواندن خودتان را گول نزنید خوابیدن در رختخواب برای درس خواندن بیشتر شما را خسته می کند و باعث می شود که نتوانید به خوبی درس بخوانید، بهتر است برای درس خواندن از یک میز و صندلی راحت استفاده کنید.
برنامه ریزی برای درس خواندن یک مشکل رایج در افرادی که سریع از درس خواندن خسته می شوند این است که برای درس خواند برنامه ریزی نمی کنند، قبل از اینکه درس خواندن را شروع کنید برای آن برنامه ریزی کنید تا بتوانید به طور موثر مطالعه کنید.
روش های خلاقانه درس خواندن یک راه برای لذت بردن از درس خواند استفاده از روش های خلاقانه برای مطالعه می باشد، شما می توانید با تماشای سی دی های آموزشی درس بخوانید. هوشمندانه درس خواندن اگر مقاله شما طولانی است و وقت زیادی هم ندارید بهتر است که از نکات مهم آن خلاصه برداری کنید و به این ترتیب بدون اینکه خسته شوید درس بخوانید.
استراحت بین درس خواندن یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از خسته شدن هنگام درس خواندن این است که پس از هر دو ساعت درس خواندن به مدت 15 دقیقه استراحت کنید. مواد غذایی مفید برای درس خواندن در ایام امتحانات برای درس خواندن بهتر است که بیشتر از میوه ها، سبزیجات و آجیل ها استفاده کنید و مصرف مواد غذایی فرآوری شده و هله هوله را کاهش دهید.
داشتن خواب کافی بیدار بودن در ایام امتحانات یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که دانش آموزان انجام می دهند. خوابیدن به اندازه کافی باعث می شود که بهتر درس بخوانید و زود خسته نشوید، علاوه بر این همه ی مطالبی که خوانده اید را بهتر به خاطر می سپارید.
چگونه برای کنکور درس بخوانیم تا بهتر یاد بگیریم؟ زیر مطالب مهم خط بکشید خط کشیدن زیر مطالب مهم یکی از ساده ترین روش ها برای یادگیری بهتر می باشد. پیشنهاد ما به شما این است که یک بار کتاب خود را رومه وار بخوانید و در دور بعدی با دقت بیشتر زیر مطالب مهم خط بکشید تا بتوانید به راحتی آن ها را به یاد بیاورید.
یادداشت برداری کنید یادداشت برداری یکی از بهترین مهارت های درس خواندن محسوب می شود، خلاصه نویسی و یادداشت برداری در کلاس درس باعث می شود که در زمان کمتر مطالب مهم تر را بخوانید و راحت تر به یاد بیاورید.
از فلش کارت استفاده کنید استفاده از فلش کارت ها یک روش بسیار موثر برای یادگیری بهتر است، اگر در درس های تاریخ، فیزیک، ریاضی، شیمی و جغرافی از فلش کارت استفاده کنید مطالب دشوار را راحت تر یاد می گیرید. استفاده از فلش کارت ها برای درس خواندن بسیار سرگرم کننده می باشد و علاوه بر این باعث صرفه جویی در زمان می شود.
از خودتان کوییز بگیرید پس از پایان هر فصل از کتاب یا مقاله می توانید از خودتان کوییز بگیرید تا به این ترتیب نقاط ضعف خود را پیدا کنید و بر روی آن ها بیشتر تمرکز کنید.
با تصاویر درس بخوانید بیشتر دانش آموزان و دانشجویان با تصاویر بهتر از متن درس را یاد می گیرند و بیشتر می توانند مفاهیم را حفظ کنند، اگر شما هم از این دست افراد هستید می توانید کمی خلاقیت به خرج دهید و مطالب مهم را با نقاشی کشیدن برای خود یادآوری کنید.
چگونه درس بخوانیم تا بهتر موفق شویم و نمره خوب بگیریم؟ یک درس را حداقل دو بار بخوانید اگر می خواهید در درس خواندن موفق باشید بهتر است که هر کتاب یا مقاله را حداقل دوبار بخوانید و مرور کنید. زمان خاصی را برای درس خواندن انتخاب کنید زمان های خاصی را که بهتر یاد می گیرید و انرژی بیشتری دارید برای درس خواند انتخاب کنید. هر روز مطالعه کنید هر روز درس بخوانید، بگذارید درس خواندن جزیی از زندگی روزمره شما شود درست مثل خوردن و خوابیدن، اگر هر روز مطالعه کنید ذهن شما برای درس خواندن آمادگی بیشتری خواهد داشت.
اول مطالب سخت تر را بخوانید یکی از موثرترین روش های موفق شدن در درس خواندن این است که اول مطالب سخت تر را بخوانید و سپس با آرامش و انرژی ذهنی بیشتر مطالب آسان تر را مطالعه کنید. قبل از درس خواندن خلاصه نویسی ها را بخوانید اگر در طول ترم از مطالب مهم یادداشت برداری کنید قبل از امتحان این یادداشت را بخوانید چون ممکن است شامل اطلاعات مهمی برای شما باشند. از دوستانتان کمک بگیرید اگر مطلبی را به خوبی درک نمی کنید می توانید از دوستانتان کمک بگیرید.
چگونه بهتر درس بخوانیم که فراموش نکنیم و یادمان نرود؟ قبل از درس خواندن پیاده روی کنید تحقیقات نشان داده که ورزش می تواند حافظه شما را افزایش دهد، 20 دقیقه قبل از هر بار درس خواندن پیاده روی کنید.
با صدای بلند درس بخوانید اگر چه ممکن است مسخره به نظر برسد اما درس خواندن با صدای بلند باعث می شود که مطالب را به زودی فراموش نکنید. مطالب مهم را برای دوستانتان توضیح دهید بهترین روش برای اینکه بدانیم درس ها را فراموش نکرده ایم این است که آن را برای دوستانمان توضیح دهیم. فیلم های آموزش ببینید تماشای فیلم های آموزشی علاوه بر اینکه سرگرم کننده است یک روش موثر برای یادگیری درس و فراموش نکردن آن می باشد.
بین درس خواندن استراحت کنید پس از هر 2 ساعت درس خواند یک استراحت کوتاه 15 دقیقه ای داشته باشید تا بتوانید مطالب را بهتر یاد بگیرید و فراموش نکنید. موسیقی گوش کنید گوش دادن به موسیقی های آرام بخش باعث تقویت حافظه شده و باعث می شود که بهتر درس را یاد بگیرید و به زودی یادتان نرود.
شب قبل از امتحان خوب بخوابید بیدار ماندن در شب امتحان فقط شما را خسته و کسل می کند، شب امتحان را خوب بخوابید تا مطالبی که خوانده اید به خوبی جذب شود و دیگر یادتان نرود. با دوستانتان درس بخوانید درس خواندن در جمع دوستان باعث می شود که بهتر درس را یاد بگیرید و مطالب مهم را به زودی فراموش نکنید.
مدیتیشن کنید مدیتیشن علاوه بر اینکه باعث یادگیری بهتر می شود، استرس قبل از امتحان را هم کاهش می دهد و باعث بهبود سلامت روحی و جسمی می شود. روزی چند ساعت درس بخوانیم؟ شما حدود 16 ساعت در روز بیدار هستید، اگر دانش آموز باشید که 2 تا 4 ساعت در کلاس درس هستید، 2-3 ساعت در جمع دوستانتان هستید، 2 ساعت غذا می خورید و 2 ساعت هم به نظافت خود می رسید. شما فقط 5-8 ساعت در روز برای درس خواندن وقت دارید، می توانید 4 تا 5 ساعت آن را درس بخوانید و 1-3 ساعت آن را برای یادآوری و کوییز گرفتن از خودتان صرف کنید.
طرز تهیه قهوه با قهوه جوش گازی ( موکاپات )
قهوه اسپرسو یکی از بهترین و پرمصرفترین قهوههاست. امروزه تهیهی اسپرسو به روشهای مختلف و با دستگاههای متفاوتی صورت میگیرد. یکی از روشهای تهیهی اسپرسو به وسیلهی قهوه جوش رو گازی یا همان موکاپات میباشد. معروفترین برند تولیدکنندهی موکاپات در جهان، کمپانی ایتالیایی بیالتی میباشد. قبل از هرچیز باید این نکته را خاطر نشان کنیم قهوهای که با این دستگاه تهیه میشود قهوه اسپرسو است تا مبادا واژهی قهوه جوش رو گازی شما را به یاد قهوه ترک و جزوه نیندازد. در این آموزش ابتدا شما را با قسمتهای مختلف یک موکاپات آشنا میسازیم و سپس طرز تهیهی قهوه با آن را آموزش میدهیم. اگر شما نیز علاقه دارید طرز تهیهی اسپرسو بصورت حرفهای را با موکاپات فرا بگیرید با قهوه ایلیا همراه باشید. اجزای تشکیل دهنده قهوه جوش : به طور کلی یک موکاپات از 5 قسمت تشکیل میشود. نکات استفاده و نگهداری : برای استفاده بهینه و صحیح از هر وسیله ای باید به نکاتی توجه داشت تا هم وسیله عمر مفیدی داشته باشد و هم بهترین بهرهوری را از آن وسیله داشته باشیم. در زیر به بررسی نکات مربوط به قهوه جوشها که تاثیر فراوانی در کیفیت قهوه خروجی و عمر دستگاه دارند میپردازیم. سوپاپ کنترل فشار : عملکرد این سوپاپ مانند سوپاپ زودپز میباشد و زمانی کاربرد دارد که آب جوش به هر دلیلی نمیتواند وارد محفظهی خروجی قهوه شود، در این زمان جهت جلوگیری از اجتماع بخار آب و افزایش فشار در محفظه آب، این سوپاپ بیرون آمده و بخار را خارج میکند. به این نکته توجه کنید که این سوپاپ در حالت عادی و فعالیت درست دستگاه باید بسته باشد. محفظه آب : در مورد محفظه آب دستگاه توجه به دو نکته ضروری است. اول اینکه شما اگر میخواهید طعم قهوهتان تلختر شود و یا زمان زیادی برای تهیهی قهوه ندارید میتوانید از آب جوش استفاده کنید ولی اگر طعمی مطلوبتر مد نظرتان است از آب سرد استفاده کنید. نکتهی دوم اینکه شعلهی مورد نظرتان را به اندازهی کف محفظهی آب که کف دستگاه نیز هست انتخاب کنید. محفظه پودر قهوه : همیشه پودر قهوه را لبالب محفظه پر کنید و ترجیحا آن را نکوبید، فقط با انگشتتان پودر قهوه را صاف نمایید. نکتهی مهم در مورد پودر قهوه این است که میزان آسیاب قهوه نباید زیاد ریز باشد، چون هم در فیلتر بالایی گیر میکند و عملکرد دستگاه را مختل میکند و هم باعث تلخ شدن بیش از حد قهوه میشود.
حتما مطالعه کنید : راهنمای میزان آسیاب قهوه واشر پلاستیکی : دقت داشته باشید که حتما پس از مشاهدهی اولین خوردگیها در واشر نگه دارنده فیلتر، واشر را تعویض نمایید. فیلتر و لوله خروجی قهوه : همیشه پس از پایان کار دستگاه و شستشو، واشر پلاستیکی را درآورده و فیلتر و درون لولهی خروجی قهوه را نیز با آب بشویید. این کار در مزهی نهایی قهوه بسیار تاثیرگذار است. محفظه نگهداری قهوه و درب : همیشه سعی کنید پس از هر بار استفاده درون درب قهوه جوش و محفظهی نگهدارنده قهوه را خوب بشویید و درون آن را دستمال بکشید تا قهوه به دیوارهها رسوب نکند و کیفیت نهایی قهوه عالی باقی بماند.
موکاپات چگونه کار میکند ؟ اگر جزو آن دسته افرادی هستید که دوست دارید بدانید وسایل چگونه کار میکنند پس حتما مشتاق شدهاید که بدانید نحوه عملکرد موکاپات چگونه است. اگر این چنین است میتوانید . موکاپات چگونه کار میکند؟ طرز تهیه قهوه با قهوه جوش رو گازی : جهت تهیهی قهوه به وسیلهی موکاپات ابتدا دستگاه را باز نموده و محفظهی پودر قهوه را از محفظه آب جدا نمایید، سپس مقداری آب درون محفظه آب ریخته ( درست تا زیر سوپاپ کنترل فشار )، حال محفظه پودر قهوه را برداشته آن را پر از پودر قهوه کرده و سپس سطح آن را با انگشت صاف نمایید. سپس محفظهی پودر قهوه را سر جای خود قرار داده و موکاپات را محکم ببندید. موکاپات خود را روی گاز قرار داده و منتظر شوید تا قهوه از لولهی خروجی خارج شده و درون محفظه قهوه بریزد. سعی کنید شعلهی گاز را قبل از اینکه قهوه تا دهنهی لولهی خروج قهوه بالا بیاید خاموش کنید تا در انتها قهوه آرام آرام درون محفظهی قهوه بیاید. حال قهوهی شما آماده است، آن را با لذت نوش جان کنید! بررسی و خرید :
انواع موکاپات نکات مهم و قابل توجه : • اگر به تازگی موکاپات تهیه نمودهاید و برای اولین بار است که میخواهید از آن استفاده کنید حتما این نکته را مد نظر داشته باشید که دستگاههای قهوه ساز حتما باید قبل از استفاده برای بار اول شستشو شوند. بدین منظور تمام فرایند ذکر شده در بالا را جهت تهیه قهوه انجام دهید فقط این بار محفظهی قهوه را پر از پودر قهوه نکنید و نصف یا کمتر در آن قهوه بریزید و پس از اتمام کار حتما قهوه بدست آمده را دور بریزید، سپس شروع به تهیه قهوه و نوشیدن آن کنید. • پس از تهیهی قهوه و قبل از ریختن آن در فنجان، حتما فنجان را ابتدا پیش گرم کنید، بدین منظور ابتدا فنجان را با آب جوش پر کنید و بگذارید آب چند دقیقه درون آن بماند سپس آن را خالی کنید. پس از انجام این کار قهوه را درون فنجان بریزید. • قبل از تهیهی قهوه به درجهی آسیاب آن دقت کنید. درجهی آسیاب مخصوص اسپرسو باید Fine Grind باشد، یعنی نه خیلی زبر ( Coarse ) مانند فرانسه و نه خیلی نرم ( Extra Fine ) مانند قهوه ترک. • درجهی آسیاب قهوه برای موکاپات نسبت به اسپرسوساز برقی باید زبرتر باشد. • پس از تهیهی قهوه سعی کنید آن را بلافاصله مصرف کنید زیرا بعد از سرد شدن قهوه ترکیبات شیمیایی تغییر میکند و خواص اصلی آن از بین میرود. • شما علاوه بر موکاپات میتوانید قهوه اسپرسو را به وسیلهی اسپرسوسازهای برقی و همچنین اسپرسوسازهای همراه مینیپرسو و هندپرسو تهیه نمایید.
درباره این سایت